「どうして綺麗な人って髪の毛までツヤツヤなんだろう？」そんな風に思ったことはありませんか？
それ、もしかしたら逆かもしれません（笑）
髪が綺麗だからこそ、相手に「キレイ」なイメージを印象付けられる。とも言えます。ツヤツヤとした髪は顔色をパッと輝かせ、第１印象をとても明るくしてくれるから。
その額縁効果を知っている、美容偏差値高めの女子たちは、日々お手入れを欠かしません。
髪をツヤツヤにするために、どんなお手入れをすれば良いか？どんなアイテムが良いのか？情報収集にも余念がありません。
そうやって綺麗な人はどんどんキレイになって行くんだわ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
近くでモデルの女子たちを見ていると心からそう思います。
今回の記事はいつも美しいモデルのA美ちゃんと対談形式で、自宅のケアで髪をツヤツヤにするお手入れ方法をご紹介していきます。良かったら参考にしてみてくださいね！
髪をツヤツヤにするお手入れ方法＆アイテム
管理人A美ちゃん、今回は「髪をツヤツヤにするお手入れ方法」をテーマに色々教えてほしいのでヨロシクね！
モデル・A美はーい。
管理人A美ちゃんはいつも髪がキレイだけど何かしてるの？
モデル・A美仕事で酷使するから傷みやすいし、シャンプーやトリートメントにはメチャ気を使ってる。あとドライヤーのかけ方とかも工夫してるよ。
モデル・A美ところでsayaさん（←管理人）髪が見事に復活したよねー。一時はかなりパサパサしてたけどｗ
管理人即効性のあるお手入れも試したけど、本気で艶のある髪になるには1年以上かかったよ。美髪は1日にして成らずだわー（笑）
実は管理人も2年ほど前から「髪のツヤツヤ計画」を実行中！友人の美容師さんにコツを教えてもらったり、モデルさん達にお気に入りアイテムを聞いたりの毎日。
今では周りの人から褒められるサラツヤ髪に近づける事ができました。
髪をツヤツヤにするシャンプーとお手入れ方法
ヘアケアの基本はシャンプーです。自宅でサロンのようなツヤのある髪に仕上げるには、どんなシャンプーをどのように使ったら良いのでしょうか？
管理人普段シャンプーをする時に何か気を使っている事ってある？
モデル・A美とにかく髪を傷ませないことかな！結局は健康な髪がツヤにつながるし。間違ったシャンプーが髪を傷ませちゃうことって結構あるらしいよ。
モデル・A美ケア方法としてはシャンプー前のブラッシング＆湯シャンをしっかりすること。それぞれ2分位はしてる。あとお湯の温度を37～38度くらいまで低くしてるよ。
モデル・A美あとシャンプー剤をけちらない（笑）
管理人結局たっぷりの泡で包み込むように洗うのがマストなんだよね。その為の湯シャン（予洗い）だし
モデル・A美どんなに良いシャンプーでも泡立たなかったり軋むと摩擦でダメージにつながっちゃうから
管理人私はマックス傷んでる時、シャンプー前にノンシリコンのトリートメント使ってた。
モデル・A美それ聞いたことある！リバースケア(๑˃̵ᴗ˂̵)
ハイダメージだと予洗いの時に指通りが悪くて切れ毛になりやすいとか。
管理人そうそう。あとくせ毛で細い髪だと絡みやすいんだよ。摩擦が抑えられて仕上がりも良くなるよ。
管理人そういう意味では泡シャンプー（炭酸シャンプー）とか最適だよね。
モデル・A美元々キメの細かい泡が出てくるから楽だよね
管理人炭酸シャンプーは使ったことある？
モデル・A美ルメントとか！泡シャンプーだとルメント使ってる子が圧倒的。
管理人洗浄成分もアミノ酸系だし、補修成分もちゃんと入ってる炭酸シャンプーは珍しいもんね
モデル・A美炭酸シャンプーって爽快感とか毛穴洗浄がメインの商品が多いけど、これは全然違ってしっとりする。
管理人頭皮ケアはもちろん美髪ケアも一緒にできるのがいいね。
管理人私が使ってみて、すぐに髪がツヤツヤ！って感じたのはビハールシャンプー。あとちょっと高いけどミネコラパーフェクト。
モデル・A美ビハールシャンプーはスゴイよね～！トゥルントゥルンになる。ミネコラは最強即効性あるらしいけど、値段がなぁｗ
管理人ビハールは勧めた子はみんな乗り換えてる（笑）
モデル・A美コラーゲンシャンプーだから即効性があるんだよね。かなり傷んだ髪もサラツヤに仕上がるもん。
管理人元々コラーゲン系シャンプーは高価だから種類は少ないけど、使用感と仕上がりはビハールが1番！
モデル・A美間違いないね。よくアミノ酸シャンプーがおすすめされているけど、かなり時間がかかるんだよね。短期間でツヤツヤにしたいならコラーゲン系が良いと思うな〜
管理人他に何かある？
管理人ツヤツヤ系は、やっぱサロンシャンプーが強いね。
おすすめシャンプー・ビハールモイストシャンプー
→ ビハール シャンプーを口コミと成分で検証！くせ毛やダメージ毛に抜群の効果
髪をツヤツヤにするトリートメントとお手入れ方法
管理人次はトリートメントね。トリートメントのケアで気を使っている事ってある？
モデル・A美普通だけどしっかり浸透させることかな。ホットタオルを巻いてシャワーキャップかぶって10分位浸透させてるよ。
管理人ホットタオルが面倒なんだよねｗサロンにある保温庫が欲しい（笑）
モデル・A美熱めお湯をしぼって、厚手のタオルで巻くと10分位は保つよ
管理人タオルといえば、トリートメント付ける前にタオルで水気をしっかりとるのも大事。
モデル・A美トリートメント剤が流れなくなるもんね
管理人あと毛先をネジネジすると浸透しやすいらしいよ！
管理人トリートメントは何がおすすめ？
モデル・A美髪をツヤツヤにするには集中ケアが絶対おすすめ！普段はシャンプーと同じラインのトリートメントを使ってるけど、週に2回は集中ケアトリートメントを使うようにしてるよ。
モデル・A美シャンプーで紹介したビハールのトリートメントは鉄板！集中ケアトリートメントも合わせて使うと最高に調子いいもん
管理人艶を出したい場合は、システムトリートメントも良いよね
モデル・A美2剤式は面倒だけど、効果ははっきり出るんだよね～。この間クイーンズバスルーム使ってみたよ！
管理人どうだった？
モデル・A美普通のトリートメントはイマイチ合わなかったけど、システムトリートメントの方はすごく良かった（笑）
モデル・A美あとケラスターゼのマスクもめちゃくちゃ良いんだけど値段が高い！ラインで使うとかなりの出費だからな・・・
管理人確かにシャンプー、トリートメント、マスクと揃えると結構値段がいくよね。
モデル・A美コスパで見ると何が良いんだろう
管理人コスパ考えると断然シュワルツコフのビオロジーだなー。マスクまで入って初回だと￥2268！
モデル・A美ビオロジーは集中トリートメントも使った！シャンプー→マスク+集中トリートメントのケア！これはダメージに効くよ。
管理人ビオロジーの集中トリートメントは使ったことないな。
モデル・A美かなり香りは強いけど効果はてきめんだよ。前はオッジィオット―使ってたんだけど、最近合わなくなっちゃった
管理人オッジィも良いけどコスパがいまいちかなー。あと有名なのは、ミルボンのCMパックとかだね。
管理人やっぱサロン系だ（笑）
おすすめトリートメント・クイーンズバスルーム・システムトリートメント
→ クイーンズバスルームのシステムトリートメントにお試しセット発売！くせ毛、ハイダメージの集中ケアに
コスパで選ぶならビオロジー3点セット
→ シュワルツコフ・ビオロジーシャンプー！リペアとアクアの違い＆リアル口コミ
髪をツヤツヤにする洗い流さないトリートメントとお手入れ方法
管理人次は洗い流さないトリートメントについて。すぐに髪をツヤツヤにしたいならこれが1番早いと思うけど、使い方に何か工夫してる？
モデル・A美毛先から少しずつ揉み込むこと！
モデル・A美確かに量を間違えるとベタついちゃう。洗い流さないトリートメントは、髪の内側から揉み込むとベタ付きにくいよね
管理人普段はオイルタイプを使ってるの
モデル・A美濡れた髪にはまずミルク（クリーム）タイプを付けて、ドライヤーで7割くらい乾かす。その後オイルタイプを付けてブローしながら乾かしてるよー
モデル・A美ドライな髪に使う時はまずミスト！最後にオイルでツヤを出す感じ
管理人完璧だね(^_^) ダブルで使うとツヤツヤになるよね。
モデル・A美単品で使う場合は、やっぱりオイルタイプの方が艶は出やすいよね。
モデル・A美オイルタイプは髪の表面をコーティングして滑らかにするから艶には良いね。
管理人ミルクタイプは補修効果の高いタイプが多いから、両方使うと補修＆保護ができて、艶が保ちやすい気がする。
モデル・A美何種類も使うとお金はかかるけど、仕上がりは格段に良くなるもん。アウトバストリートメントは長くもつからコスパは悪くないって言い聞かせてるの（笑）
管理人おすすめの銘柄は？
モデル・A美これは絞りにくいなー
管理人ツヤツヤだと？
管理人ポーラもツヤツヤになる
モデル・A美確かに！ポーラは艶とまとまりが出るよね。リピアミューズは香りが続くからデート用。ケラスターゼは最初ユイル使ってたんだけど、今はクロマティックがお気に入りだな。
管理人リピアミューズとクロマティックは割と軽めだよね
モデル・A美だね。ユイルよりクロマティックの方が軽いのと、香りが好き！ポーラはとにかく使い勝手とコスパがいいんだよねー
おすすめアウトバストリートメント・ポーラ オイルエッセンス
→ POLA（ポーラ）フォルムの洗い流さないトリートメントオイル・口コミ＆使用レビュー！
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コレ↓
髪をツヤツヤにするドライヤーとお手入れ方法
管理人次はドライヤーだよ。使い方のコツがあれば教えて。
モデル・A美ドライヤーでツヤを出すにはは温度切り替えに限るよ
管理人温風→冷風だね。
モデル・A美やり方は人によって違うと思うけど、私は温度と冷風を5〜6回繰り返してる。最後だけ冷風って人多いけど、何度か繰り返す方が艶が出る気がする。
管理人風量は？変えてる？
モデル・A美うん、最初は風量マックスで、水分を飛ばすようにしてる。途中から普通に変えてるよ。
管理人やっぱり色々切り替えがきくドライヤーが便利だよねー。今なに買うか迷ってるの
モデル・A美“髪を艶々にしたい” 目的で選ぶドライヤーっていうと、まずはマイナスイオンドライヤーが思い浮かぶね。
こうしたマイナスイオンドライヤー働きが、髪にしっとりとしたツヤを引き出し、まとまりやすい髪へと導いているのです。
モデル・A美その中で考えると、やっぱパナソニックのナノイーが鉄板だよ。機能と値段がちょうど良いもん。
管理人だよね。最新の機種（「ナノケアシリーズ」EH-NA99）でアマゾンなら15000円以下で買えるから、高品質ドライヤーの中では手が届く価格。
モデル・A美私それ使ってる！軽いし使いやすいよ
管理人マイナスイオン→ナノイー搭載にランクアップされたのは、 EH-NA98からだっけ？
モデル・A美そうそう。毛先までケアできる「毛先集中ケアモード」や、ノズルを改良して速乾性能をアップさせたのが99だよ。
管理人98と99って価格はあまり変わらないね。私もかなり色々見たけど、 EH-NA99は風量や温度を細かく調節できるし、毛先ケアモードとか付いてるし間違いない感じ。
管理人迷うのは2018.9月にナノケアの最新機種（EH-NA9A）が発売されること。
モデル・A美ドライヤーって長く使えるから、できれば最新のを買っておきたいよね、値段は？
管理人今予約販売されていて、22000円〜24000駅くらい。ただランクアップのインパクトはやや弱い気がしてるの。
モデル・A美EH-NA98が出た時は、マイナスイオンからナノイーになって、 EH-NA99の時はスカルプモードや毛先モードとか色々付いてきたもんね。
管理人そうそう。だからEH-NA99で良い感じもするんだよね。
「ナノイー」は、水が高電圧を受け、ナノサイズにまで分裂を繰り返したイオン。マイナスイオンに比べて約1000倍の水分量（体積比）を持ち、弱酸性の特徴を持っています。
モデル・A美他の選択肢はないの？
管理人“髪をツヤツヤにする” っていうテーマで考えると、ナノイーかリュミエリーナの2択かなって感じてる。
モデル・A美出た、リュミエリーナ！高いよね～
管理人今はヘアビューザーが生産終了しちゃったから、レプロナイザー2Dか3Dなんだけど、2Dが27000円、3Dで41000円。
モデル・A美最近の高機能ドライヤーってすごい値段だよね。
管理人ダイソンで45000円とか！
モデル・A美高機能は確かに良いけど、目的に合った物を買わないともったいないよね
管理人だね。さっきも言ったけど、艶＝ナノイーかレプロナイザー、速乾＝ダイソンかノビーっていうイメージ。
おすすめドライヤー・パナソニック 「ナノケア」 EH-NA99
髪をツヤツヤにするヘアブラシとお手入れ方法
ツヤが欲しい時のホームケアというと、トリートメントやスタイリング剤が頭に浮かびますが、ツヤのある健康的な髪のためには、正しい方法でブラッシングすることが大切です。
管理人ブラッシングって髪を整えるだけじゃなくて、髪そのものを健康的に保つために必要なんだよ。
モデル・A美そうなんだよね。どうしてもスタイリング重視になっちゃう。でも2か月くらい前から丁寧にブラッシングするようになって、髪の毛に艶が増した気がする。
管理人うんうん。頭皮のマッサージ効果にもなるし、自分自身の皮脂で髪に自然な艶が生まれるんだよ。
ところでブラッシングっていつやってる？
モデル・A美スタイリング以外は、シャンプー前と寝る前！寝る前にきちんとブラッシングしておくと、朝起きた時髪のコンディションがいい気がするの。
管理人確かに。まとまりと艶が結構違うよね。ブラッシング方法で気を付けてることってある？
モデル・A美これは普通だけど、まず毛先ほぐしてからブラッシングするようにしてる。毛先が終わったら中間くらいから梳いて、最後に頭皮からブラッシングするといいよ。
管理人無理に梳かすとダメージの原因になっちゃうもんね。
モデル・A美あとブラシ選びってすごく大事！
管理人ツヤ髮を作るおすすめのヘアブラシってある？
モデル・A美1番は材質と硬さが合っていること。静電気が抑えられるものを選ぶのも大切だと思う。
管理人材質と硬さが合ってるって中々難しいよね。
ブラッシング用のブラシは猪毛が1番良いって言われてるけど、慣れない人は痛いかも
モデル・A美そういう人はナイロンとミックスで植えてあるものが良いらしいよ。
管理人あと獣毛の中でも豚毛は柔らかい髪の人には向いてるよね
モデル・A美ブラッシングの習慣がない人は豚毛から入るのもおすすめ。でも、髪に艶を出したいなら、1番おすすめなのは猪毛！
管理人完全にメイソンピアソンに影響されてるでしょ？
モデル・A美されてるされてる（笑）ずっと憧れてて手に入れたのもあるけど、やっぱ違う！断然雰囲気が出るよ～大人の階段を上がった気分（笑）、
モデル・A美猪毛のを買ったの？
モデル・A美猪毛100％のハンディにした。最初硬いかな？と思ったけど、慣れたら気持ちが良くてクセになるね
管理人メイソンピアソンの前は何使ってたの？
モデル・A美うーん、今はブラッシングにハマってるけど、前はあんまり気にしてなかったの。スタイリングで使ってるデンマンか、パドルブラシでブラッシングしてた。
管理人パドルブラシもいいと思うよ。私もシャンプー前にアヴェダのパドルブラシ使ってる！
おすすめヘアブラシ・メイソンピアソン
→ メイソンピアソンの選び方！ブラシ界のロールスロイス・この1本で美髪に導く
